Conheça os tratamentos de dores na clinica de fisioterapia, Pilates e RPG Fisiopark localizada no SwissPark.
Tratamento de dores muscular com agulhamento seco ou dry needling
O agulhamento seco também conhecido como dry needling é uma técnica que utiliza agulhas similares a acupuntura para tratar diversas dores musculares entre elas a dor miofascial comum em atletas e pessoas acima de 30 anos, sendo um dos principais tratamentos de dores em Campinas.
O agulhamento pode ser feito em mais de 50 músculos pelo corpo todo inclusive nas articulações, ligamentos e tendões. .
Quais os tipos de dores que pode ser tratado pelo agulhamento seco?
Enxaqueca
As fortes dores de cabeça podem ser aliviadas com a técnica
Fibromialgia
O agulhamento reduz as dores no ponto-falso e melhora a mobilidade da coluna
Lesão do Esforço Repetitivo (LER)
As agulhas aplicadas sobre a lesão estimulam a cura .
Dor crônica nas regiões cervical, torácica e lombar .
É importante consultar seu fisioterapeuta de confiança para identificar a possibilidade de utilizar a técnica de agulhamento seco. No agulhamento as dores vão diminuindo após cada sessão mas é comum já na primeira sessão o paciente sentir alívio da dor.
Torceu o tornozelo ou deu “mal jeito” no pé, como tratar?
Pode acontecer com qualquer um de nós, pisar em um buraco ou torcer o pé praticando algum esporte. No caso das mulheres o salto alto vem como uma das causas mais comuns na torção do tornozelo. Esses acidentes podem causar, inchaço, dores e lesões atrapalhando nossas atividades pois requer repouso e tratamentos de dores com fisioterapeuta.
“Em uma enquete feita pelo site do Bem Estar, os buracos foram eleitos como os principais culpados pelas torções, com 23% dos votos, seguidos pelo salto alto (18%) e pelos esportes (17%).”
O remédio mais eficaz e barato indicado para lesão na articulação dos pés é o gelo, de 10 em 10 minutos, respeitando a parada para não prejudicar a pele. Colocar o pé para o alto também ajuda a diminuir as dores e inchaço.
Existem vários níveis de torção e a dor é sempre o melhor alarme, se você sentir dor na prática de algum esporte ou ao caminhar é um sinal do corpo de que existe algo errado, tomar remédio sem prescrição médica trata o sintoma e não a causa. Procure um médico ou fisioterapeuta a qualquer sinal de dor.
Alerda dos médicos sobre L.E.R. Lesão por Esforços Repetitivos LER
L.E.R – Lesão por Esforços Repetitivos, também conhecida por Lesão por Trauma Cumulativo ou D.O.R.T. (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho) é uma síndrome de um conjunto de doenças – Tendinite, bursite, tenossinovite, dedo em gatilho, mialgias e outras que afeta nervos, tendões, músculos e membros superiores.
Mais comum no sexo feminino costuma-se associar está síndrome a pessoas com longas jornadas de trabalho em computadores, linhas de produção, músicos, esportistas e digitadores. Médicos alertam que com os jovens cada vez mais conectados em celulares e computadores devemos ficar atentos a eventuais dores nos dedos ou membros superiores.
A dica para prevenir problemas futuros é fazer pausas de 10 minutos a cada uma hora. Em casa ou no trabalho devemos nos policiar para manter sempre uma postura correta quando estamos no computador respeitando o limite do seu corpo.
Se você sente dificuldade para movimentar os dedos, formigamento, dificuldade nos movimentos ou dor nos membros superiores, procure ajuda de um médico ou fisioterapeuta, no geral é preciso fazer uma avaliação multidisciplinar com vários profissionais.
Em caso de dúvidas sobre os tratamentos de dores em Campinas entre em contato com a Clínica Fisiopark localizada no SwissPark – Fisioterapia, RPG e Pilates